地球にやさしい身の丈暮らし

若石リフレクソロジストの健康節約記録

業スーの天然酵母食パンを数日に渡り貪った結果

しっかり肌が乾燥してしまい(特に指先!毛羽立つような感覚に)大反省。フカフカのパンは美味しいけど、連日はダメだなー。今度から買ったら冷凍→間隔を空けて楽しむ事にしよう。手肌を潤してくれそうなタコの刺身、めかぶ、納豆、ご飯で夕食。
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